（一）人员集合，培训【14：30--15：00】由活动负责人向大家讲解活动内容、活动安排及注意事项（二）开场介绍，互动游戏【15：00--17：00】1、热场活动：默契拍拍乐规则:第一阶段:主持人跟着舒缓的音乐节奏念指令(如“拍肩膀、拍膝盖、拍大腿”)。老人跟随指令，轻拍自己的对应部位。志愿者辅助引导，同步轻拍老人的对应部位。第二阶段:主持人念出指令，老人需要做出和指令相反的动作，志愿者辅助引导。
2、互动游戏：纸来纸往材料：A4纸40张，海洋球20个规则：人与志愿者两人一组，共握一张A4纸托住海洋球，全程只能用纸张配合将海洋球传给下一个人，依次配合传递到终点；中途球掉落时，志愿者要向老人说一句祝福语，再捡起球继续传递。
3、互动游戏：花开伴夕阳材料：3张带树干图案的A4底板(贴好硬背板)，仿真花朵若干规则：底板上提前用铅笔轻轻圈出花朵位置，并贴好撕开的双面胶。活动开始前，小助手先把成品花朵分发给志愿者。老人围圈坐好，底板围圈传递，把花朵贴在圈里。底板传递过程中，小助手及时补充花朵，保证材料充足。最后贴满的花树成品，可集体拍照纪念。
4.互动游戏：幸运投投乐材料：乒乓球×12 篮子×4（两大两小，小的用于装乒乓球给老人）规则：4位志愿者+2位老人家1组，主持人喊开始，老人家需要将气球抛起，在气球落下之前拿1个乒乓球抛向两位志愿者，两位志愿者拿篮子接球。直到将6个乒乓球抛完（另外两位志愿者负责辅助老人家抛气球和回收未进的乒乓球）
5.互动游戏：暖球传温情材料：鸡蛋托×3 乒乓球×9 桌子×2（老人家并列站在桌长边，鸡蛋托距老人距离为两张桌子的宽，可根据实际情况调整难度）规则：三位老人和三位志愿者一组，每位老人手上有三个乒乓球。站在桌子一端，另一端放上3个鸡蛋托。主持人宣布游戏开始，老人家开始将乒乓球丢到鸡蛋托内，直到乒乓球全部丢完。志愿者负责回收未进托的乒乓球。
​​​​​​​6.【活动总结＋合照】